帶孩子過臘八，品年味

“小孩小孩你別饞，過了臘八就是年”。

年味兒漸濃，

在帶著孩子吃美味臘八粥的時候，

也可以一起做這些有趣的事情，

慢慢拉開過年序幕，

感受傳統(tǒng)習(xí)俗的魅力。

什么是臘八？

臘八，在每年的臘月初八這一天，

是農(nóng)歷臘月比較重大的節(jié)日，

在古代被稱為“臘日”

“臘”的含義有三：

一曰“臘者，接也”，

寓有新舊交替的意思。

二曰“臘者同獵”，

指田獵獲取禽獸好祭祖祭神，

“臘”從“肉”旁，就是用肉來冬祭。

三曰“臘者，逐疫迎春”，

表達(dá)了古人驅(qū)逐疫病的祈愿。

臘八美食不可辜負(fù)

臘八粥

臘八粥也稱七寶五味粥，

距今已有一千多年的歷史了。

在臘八這天，

家家戶戶都要做臘八粥，祭祀祖先。

同時，合家團(tuán)聚在一起食用，

饋贈親朋好友，

御寒保暖，祈盼來年萬事“粥”全。

臘八蒜

臘八蒜是北京、華北地區(qū)的習(xí)俗。

在臘月初八這天，

將紫皮蒜的老皮去掉，浸入米醋中，

裝入小壇封上口放到一個冷的地方，

直到蒜變成綠色方可使用,

蒜瓣湛青翠綠，味道獨(dú)特。

臘八豆腐

“臘八豆腐”是安徽黔縣風(fēng)味特產(chǎn)。

臘八前后，

黔縣家家戶戶都要曬制豆腐，

民間將這種自然曬制的豆腐稱作“臘八豆腐”。

臘八冰

臘八前一天，人們一般用鋼盆舀水結(jié)冰，

等到臘八就脫盆冰把冰敲成碎塊。

據(jù)說這天的冰很神奇，

吃了它在以后一年不會肚子疼。

溫暖亦不可辜負(fù)

臘八的習(xí)俗重在“吃”，

而遇上了大寒，

就得在保暖上也多注意了。

保暖秘訣趕緊學(xué)起來吧~

頭頸要暖

頭頸受風(fēng)寒侵襲，

很容易誘發(fā)傷風(fēng)感冒、頭痛，

甚至心腦血管疾病。

出門在室外可穿高領(lǐng)衣服，

戴圍脖、帽子保護(hù)頭頸以免受寒。

腰背要暖

俗話說：寒從腳起。

除了穿保暖的鞋子外，

最好睡覺前用熱水泡腳，

然后用力揉搓腳心，

促進(jìn)血液循環(huán)。

腹部要暖

腹部保暖除了平時要保證穿著外，

也可兩手搓熱后按摩腹部，

來提高自身的驅(qū)寒能力。